tiistai 5. huhtikuuta 2011

Tiistai 5.4

Mä selvisin töistä! Vaikka meinas koko ajan leipooo kiinni. Kävin myös reeneissä KOLoomatta kertoo tänään ja oli siistii! Oon ihan kahjo. EI SIINÄ MITÄÄN NIMITTÄIN??  Tänään vaihdeltiin myös tarroja. 


Oon muuten tiskannu iha vitusti tänää kaikkialla. Meidän taloudessa on se hyvä puoli, että meillä on koiria jotka nuolevat astiat puhtaaksi sekä laama joka lajittelee astiat takaisin paikoilleen. Kätevää eikö?  

Nyt saanen esitellä mun päivääni:

klo. 7.00 Herään

klo 7.30 ajan kotiin ja syön aamupalaa ( valio jogurttii 250g + kurpitsansiemeniä ja pellavan siemeniä & täysjyväleipä, kofeiiniton  ja aromatisoitu tee + yXi pieni kpl makeutuspilleri)

Klo 8.45 ajan töihin nestorilla  ( syön salaattia, porkkanaraastetta, tonnikalaa, ei-marinoituja kanoja, raikkua, ananasta, sipulia, en muista muuta. 

Klo 15.30 pääsen töistä ja juoksen suoraaan salille combattitunnille. söin baananin ( Me oltiin ÄIJIÄÄ, me ei vaan näytetty cooooleilta vaan me ollaan cooleja)  ( palkkari)

Klo 17.00 juoksen salille punmppaamaan mun rinta-ja hauislihakset mahottoman kokosiksi. ( syön salaattia, kanaa, kurkkua, tomaattia, raikkua, hieman täysjyväriiiisiiii)  ( palkkari)

klo 19.15 Juoksen jumppaan vetämään spinningiä mahottoman kovalla sykkeellllä. ( syön ehhhrrrmaannii + eri siemenii ja marjoi.) ja juon kokitta. 

Vettä oon juonu miljoona litraa ja nyt väsyttttääää. Huomenna meen ajoissa aamulla salille ja koitan opetella ottamaaan myös kameran mukaan enkä vain muistikortttiiia.






<3<3

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti